লাইফস্টাইল articles

health 1

মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখবে যেসব খাবার

মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখবে যেসব খাবার

বেঁচে থাকার তাগিদে আমরা প্রতিনিয়ত বিভিন্ন খাবার খেয়ে থাকি। এগুলোর মধ্যে এমন কিছু খাবার আছে যা আমাদের মনের উপর প্রভাব ফেলে। আর মনের উপর প্রভাব বিস্তারকারী এ খাবারগুলোই... more
pimple less

পাঁচ উপায়ে দ্রুত দূর করুন শরীরের ব্রণ

আমাদের সকলেরই মাঝেমধ্যে পিঠে, গলায় কিংবা শরীরের অন্যান্য স্থানে ব্রণ বা পিম্পল হতে দেখা যায়। এক সময় ব্রণ সেরে সেখানে কালো দাগ পড়ে যায়, যেটি সারানো দুঃসাধ্য হয়ে পড়ে।... more
boli_37937_1485578687

অল্প বয়সে বলিরেখা, যেভাবে ২০ মিনিটে মিশে যাবে!

অল্প বয়সেই অনেকের মুখে বলিরেখা ও বয়সের চিহ্ন পড়তে দেখা যায়। আর বয়স যত বাড়তে থাকে ততই যেন এই রেখাগুলি সৌন্দর্য হ্রাস করতে থাকে। তখন বলিরেখা নিয়ে চিন্তায় পড়া ছাড়া আর কোনো... more
brone-bbb_35450_1483239217

ব্রণ নিরাময়যোগ্য রোগ

ব্রণ ত্বকের তেলগ্রন্থি বা সেবাশিয়াস গ্রন্থির প্রদাহজনিত রোগ। সাধারণত বয়ঃসন্ধিক্ষণে কিংবা প্রাপ্তবয়স্কদেরও ব্রণ হতে দেখা যায়। এক ধরনের ব্যাকটেরিয়া ও হরমোনের... more
drink-1-jug_28926_1477634805

১ গ্লাস পানীয়র ম্যাজিকে বিদায় হবে মেদ !

প্রতিদিন সকালে হেঁটে, ডায়েট ও শরীরচর্চা করেও মেদ কমাতে পারছেন না। তলপেটের চেপে বসা চর্বি যেন বার বার অবস্থানের বাইরে উকি দিচ্ছে। আয়নায় নিজেকে দেখে আপনার মন খারাপ হচ্ছে,... more
High-Court

২০ ওষুধ কোম্পানিকে উৎপাদন বন্ধের নির্দেশ

মানসম্পন্ন ওষুধ উৎপাদনে চূড়ান্তভাবে ব্যর্থ হওয়ার কারণে ২০টি ওষুধ কোম্পানিকে ওষুধ উৎপাদন বন্ধের নির্দেশ দিয়েছেন হাইকোর্ট। একই সঙ্গে ১৪টি অ্যান্টিবায়োটিক বন্ধের... more
food-poisoning

বিশ্বে খাদ্যজনিত রোগে ভুগে ১০ শতাংশ মানুষ: ডব্লিউএইচও

বিশ্বে প্রতি বছর ১০ জনে একজন খাদ্যজনিত বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হয় বলে জানিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও)। আট বছর ধরে পরিচালিত এক গবেষণার পর বিশ্ব স্বাস্থ্য... more
tea

সুস্বাস্থ্যের জন্য দুধ চা, নাকি রঙ চা?

মোড়ের আড্ডা, ক্লাসের ফাঁকে বা অফিসে কাজের মাঝে অলসতা তাড়াতে চাই এক কাপ চা। কারো অভ্যাস থাকে চায়ের কাপে চুমুকের সঙ্গে প্রতিদিনের সংবাদপত্র পড়া। কারো আবার চা খেতে দেরি... more
car riding

গাড়িতে চলার সময় অসুস্থ

গাড়িতে চেপে বসেছেন কোথাও যাবেন বলে। গাড়ি চলছে। কিছুদূর যেতেই শরীরটা কেমন কেমন লাগছে, মাথা ঘোরাচ্ছে, বমি বমি লাগছে এবং শেষে বমি হয়েও গেল। একবার নয়, একাধিকবার। বমি হয়ে যে... more
Top